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Rendez-vous heureux!
bienveillance
7 avril 2020

Et si on faisait le point du jour ?

Et si on faisait le point du jour ?
En cette période de confinement, qui exacerbe nos sentiments et nos émotions, je vous propose de faire le point, chaque jour, à une heure précise, en fin de journée… 19 heures par exemple. Tous les membres de la maisonnée se donnent rendez-vous à une...
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26 juin 2018

Etes-vous dans votre assiette ? Jeu numéro 1

Etes-vous dans votre assiette ? Jeu numéro 1
Je vous ai déjà parlé de la pleine conscience et je souhaite y revenir pour vous aider à mieux gérer vos repas... en pleine conscience. Avant tout, sachez que le corps contient sa propre sagesse, sa propre richesse créative et intuitive. Il faut lui faire...
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